Beta alanina Olimp jest suplementem diety przeznaczonym przede wszystkim dla osób, które uprawiają sporty wytrzymałościowo-siłowe. Rozwiązaniem tym mogą jednak zainteresować się również osoby, od których wymaga się dużej wydajności fizycznej
Kategoria: Uncategorized
TAE-BOTAE-BO
To intensywny typowy trening techniczny, który łączy elementy wykorzystujące techniki karate, kickboxingu, aikido i tekwondo z krokami fitness wykonywanymi przy rytmicznej muzyce. Duży nacisk kładzie się na technikę wykonywania poszczególnych

Bielizna męska – podstawa dobrego treninguBielizna męska – podstawa dobrego treningu
Bielizna męska sportowa stanowi podstawowy i istotny element męskiego ubioru podczas treningu na siłowni lub na świeżym powietrzu. Pełni ona ogromną rolę, niestety bardzo często bagatelizowaną. Jest to bowiem element

Sprintem po tenisieSprintem po tenisie
Na przełom czerwca i lipca br. zaplanowane zostały w Gliwicach 81. mistrzostwa Polski w tenisie. Wyrażamy nadzieje, że będzie to wydarzenie godne swej nazwy, że zgromadzi na starcie wszystkich najlepszych

Organizacja zawodów sportowych – obowiązkiOrganizacja zawodów sportowych – obowiązki
Organizacja imprezy sportowej niesie za sobą szereg obowiązków, których celem jest przede wszystkim bezpieczeństwo zarówno zawodników, jak i publiczności, a także zachowanie wszelkich norm i procedur w razie zajścia niespodziewanych

Wyprawy rowerowe PrzemkaWyprawy rowerowe Przemka
Przemysław Kapuściński – urodzony 16 lipca 1981 r. w Wałbrzychu, gdzie dorastał i skończył edukację na poziomie podstawowym i licealnym, najpierw w SP 21, oraz Państwowej Szkole Muzycznej I-go stopnia,

Rehabilitacja po kontuzjach sportowychRehabilitacja po kontuzjach sportowych
Sport nierozerwalnie wiąże się z możliwością kontuzji. Niekoniecznie musi do niej dojść, ale prawdopodobieństwo jej powstania zawsze istnieje. Co rusz, media podają informację o sportowcach, którzy niestety,w wyniku takowych przypadków,

Do czego służą i jakie są najlepsze pasy do ćwiczeń kulturystycznych?Do czego służą i jakie są najlepsze pasy do ćwiczeń kulturystycznych?
Wykonując ćwiczenia siłowe czy to na siłowni czy w domu warto jest zaopatrzyć się w odpowiedni sprzęt do ćwiczeń. Jednym z podstawowych akcesoriów używanych do ćwiczeń tego typu jest pas

OPTEXOPTEX
Wspieranie opoczyńskiego kolarstwa OPTEX S.A. rozpoczął w 1991 roku. Początkowo pomoc ta polegała na jednorazowych akcjach promujących firmę przez kolarzy Ludowego Klubu Sportowego „Opocznianka”. Dwa lata później w naszym kraju

Odchudzanie dzięki ruchowiOdchudzanie dzięki ruchowi
Walka ze zbędnymi kilogramami w niektórych wypadkach może trwać nawet kilka lat i łączyć się ze wzlotami i upadkami. Jest tak dlatego, że podczas prób odchudzania popełniamy pewne zasadnicze błędy